24時間換気システムは止めちゃダメ?正しい使い方

1. 「24時間換気システム」とは?

24時間換気システムとは、家の中の空気を常に入れ替えるための設備です。
2003年以降に建てられた住宅には設置が義務化されており、
窓を閉め切っていても室内の空気を新鮮に保つことができます。

主な目的は、

  • 室内の二酸化炭素やホコリ、においを外に出す

  • 外気を取り入れて酸素を循環させる

  • カビやダニ、シックハウス症候群を防ぐ
    こと。つまり、「人の健康」と「建物の健康」を守るための仕組みなのです。


2. よくある誤解:「冬は止めた方がいい?」

寒くなると「暖気が逃げるから」と換気を止めてしまう人が多いですが、
実はそれが 結露・カビ・空気の汚れの原因になります。
24時間換気は“弱運転で常に動かしておく”のが正解。
最新の機種は熱交換型が多く、外の冷気をそのまま入れずに暖かさを保ちながら換気できます。


3. 正しい使い方のポイント

🔹(1)スイッチは常時ON

基本的に 24時間つけっぱなし が推奨。
電気代は月数百円程度で、健康面・住宅寿命を考えるとコスパは高いです。

🔹(2)吸気口・排気口をふさがない

家具やカーテンでふさいでしまうと、空気の流れが悪くなります。
吸気口・排気口の位置を確認して、風の通り道を確保しましょう。

🔹(3)フィルター清掃を定期的に

2〜3か月に一度はフィルターを掃除または交換。
ホコリが詰まると換気能力が低下し、電気代も増えます。

🔹(4)窓開け換気と併用もOK

24時間換気は“ゆるやかな空気の入れ替え”。
料理や掃除などで短時間に空気をリフレッシュしたいときは、
窓を2〜3分開ける「プラス換気」もおすすめです。


4. 止めてはいけない理由

  • 結露 → カビ・ダニ発生の原因に

  • 室内の空気汚染 → 頭痛・倦怠感などの不調

  • 家の内部の湿気 → 建物の劣化につながる

「人にも家にも悪影響」を防ぐために、常時運転を意識しましょう。


5. 不動産的視点で見る“換気の重要性”

24時間換気システムは、住宅性能を左右する設備のひとつ。
近年は「空気環境の良い家」が健康住宅・省エネ住宅として評価され、
売却時にも印象を高めるポイントになります。


💡 まとめ
24時間換気は“電気代がもったいない”設備ではなく、
快適・健康・資産価値を守るための重要な仕組み。
寒い冬こそ止めずに上手に使うことで、家も家族も長持ちします。